Здоровье / №316 от 24 Октября 2018 г.

Если глаз – не алмаз


поделиться
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Врачи бьют тревогу: население теряет зрение. В России проблема актуальна, как и во всем мире. 

Коллаж Ольги ПРОЙДАКОВОЙ

И все-таки оно падает!

– Действительно, – подтверждает председатель Ростовского областного отделения Всероссийского общества слепых Юрий Ильич Мещеряков. – Если еще несколько лет назад в наших специализированных школах-интернатах за ненадобностью не было первых классов, то сейчас там уже по 12–14 детей. Плюс те, кто из-за проблем со зрением находится на домашнем обучении...

Среди причин ухудшения ситуации специалисты теперь называют не только плохую экологию, наследственность, алкоголизм и наркоманию родителей, но и гаджеты.

– Взрослые работают за компьютером, потом на нем еще играют, общаются в социальных сетях. То же самое и со смартфонами. Глаза испытывают колоссальную нагрузку от беспрерывного мелькания букв и картинок! – говорит врач-офтальмолог Вероника Александровна Гурзеева. – Что касается детей, то им уже с раннего возраста родители дают в руки гаджеты и позволяют играть неограниченное количество времени! Лишь бы их не беспокоили, не трогали и не отвлекали от «взрослых» дел!.. В результате имеем то, что имеем.

В России число людей с проблемным зрением перевалило за 20 миллионов человек. Полтора года назад к армии очкариков присоединилась и я. Когда в один миг заметно упало зрение, врачи начали искать причину – провели МРТ мозга, УЗИ сосудов и еще массу исследований. К счастью, страшных диагнозов не обнаружили, но врач-­невролог сразу посоветовала: «Измените режим работы за компьютером! Сместите его с ночи на более светлое время суток. Так уменьшите нагрузку на зрение. И через каждый час обязательно давайте глазам отдохнуть 10–15 минут.»


Как с этим жить?

За 90 лет своей деятельности Всероссийское общество слепых наработало большую практику помощи тем, у кого со зрением очень большие проблемы. 

– В разных территориях и, конечно, в Ростове у нас работают кружки реабилитации, где в том числе рассказываем родителям, как научить их слабовидящих и незрячих детей самообслуживанию, – говорит Юрий Мещеряков. – Ведь некоторые так оберегают своих чад, что не доверяют им даже протереть стол. И что в итоге? Ничего хорошего! Ребенок вырастает несоциализированным, то есть совсем не приспособленным к жизни... Сейчас мы помогаем 250 семь­ям с детьми-инвалидами по зрению. Например, есть очень общительный 16-летний мальчик, полностью незрячий, но с хорошим музыкальным слухом – учится джазу. Его мама – деятельный здравомыслящий человек, прислушивается ко всем нашим советам. В другой семье – девочки-близняшки с такой же проблемой со зрением. Предоставили им печатную машинку по системе Брайля, отвозим книги. Еще у одной молодой пары – ребенок с онкологией глаз. Им тоже требуется поддержка и словом, и делом... Что касается взрослых слабовидящих людей, то им рассказываем, как себя вести, чтобы сохранить остаточное зрение, учим ориентироваться в пространстве, обращаться со средствами технической реабилитации, с теми же тростями...

Сегодня в помощниках у незрячих людей – масса технических новинок. За счет федерального и областного бюджетов закупают и предоставляют бесплатно «говорящие» книги на цифровых носителях, термометры, глюкометры, смартфоны, калькуляторы и даже ноу-хау по программе «Говорящий город», которую реализовали в Ростове в прошлом году. Специальные коммуникационные устройства позволяют инвалидам по зрению ориентироваться в нумерации общественного транспорта и в тоннелях подземных переходов.

Комментарии читателей
(Вход для анонимных комментаторов обозначен зеленой иконкой) Не публикуются комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ. Лучшие комментарии могут быть опубликованы в газете.
Новые публикации

Также в рубрике
Опасные сочетания
Таблетки, которые нам назначил врач, вполне могут взаимодействовать с другими препаратами, что мы уже принимаем, а еще – с пищей, соками и травами из ...
Самые нездоровые продукты
Наши пищевые привычки во многом определяют сегодняшнее здоровье организма и его перспективы. Диетологи спешат предупредить нас о продуктах, которые ин...
Что-то голова закружилась…
Головокружение, звездочки в глазах, потеря равновесия – почему возникает один или несколько из этих симптомов, когда резко встаешь со стула или подним...
Разморозить без потерь
Если погрузить замороженную еду в воду, процесс оттаивания происходит быстрее, а вкусовые качества и полезные вещества сохраняются лучше.
Опасная мода на тестостерон
Эксперты выразили свою обеспокоенность в связи с ростом потребления тестостерона мужчинами старшего возраста.